VitaHealth Liguid BioCal 60 cap
VitaHealth Liguid BioCal แคลเซียมเหลวบรรจุในแคปซูลนิ่ม ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ทันที แคลเซียมที่สามารถดูดซึมได้ 366.64 มก.เสริมด้วยวิตามินดี ,แมกนีเซียม,น้ำมันดอกคำฝอย น้ำมันอิฟนิงพริมโรส สำหรับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะสตรีวัยทอง หรือผู้ที่มีอาการปวดและกระดูก
โดยในแต่ละวัยร่างกายสามารถสะสมปริมาณ แคลเซียม ในระดับที่แตกต่างกัน ดังนี้
► เด็กแรกเกิด ต่ำกว่า 9 ขวบ มีความสามารถในการสะสม แคลเซียม ได้ 100 มิลลิกรัม/น้ำหนักตัว/วัน
► เด็กอายุ 10 ขวบ มีความสามารถในการสะสม แคลเซียม ได้ 100-150 มิลลิกรัม/น้ำหนักตัว/วัน
► ช่วงวัยรุ่น มีความสามารถในการสะสม แคลเซียม ได้ 200-400 มิลลิกรัม/น้ำหนักตัว/วัน
► ชายและหญิงอายุ 18 ปี มีความสามารถในการสะสม แคลเซียม ได้ 50-100 มิลลิกรัม/น้ำหนักตัว/วัน
► ผู้ใหญ่อายุ 30 ปี มีความสามารถในการสะสม แคลเซียม ได้ 0 มิลลิกรัม/น้ำหนักตัว/วัน ซึ่งหมายความว่า หลังจากอายุ 30 ปีไปแล้ว ร่างกายจะไม่สะสมแคลเซียมอีกต่อไป จึงต้องมีการเติมแคลเซียม ให้ร่างกายเพื่อรักษาระดับแคลเซียม ในกระดูก
วิธีรับประทาน
รับประทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ1 ครั้ง หลังอาหาร
เลขที่ อย.10-3-23549-1-0031
ส่วนประกอบที่สำคัญ 1 แคปซูล | |
Calcium | 366.64 mg |
Magesium | 140.34 mg |
Evening Primrose Oil | 20 mg |
Safflower Oil | 152.50 mg |
Vitamin D3 | 53 iu |
ประโยชน์ของ VitaHealth Liguid BioCal
แคลเซียม (Calcium)
แคลเซียมเป็นเกลือแร่ที่มีปริมาณมากที่สุดในร่างกาย เป็นส่วนประกอบสำคัญของกระดูกและฟัน ซึ่งมีปริมาณแคลเซียมถึง 55% ของแคลเซียมทั้งหมด นอกจากนี้ แคลเซียมยังเป็นส่วนสำคัญในการทำงานของอวัยวะต่างๆ ของร่างกาย เช่น การเต้นของกล้ามเนื้อหัวใจ การแข็งตัวของเลือด การทำงานของกล้ามเนื้อ การนำสื่อประสาท กระตุ้นการหลั่งฮอร์โมน ความสมดุลของภาวะกรด – ด่างของร่างกาย เป็นต้น
ปกติร่างกายของเราจะไม่สามารถสร้างแคลเซียมขึ้นได้เอง เราจึงได้รับด้วยการกินเข้าไป เพื่อทดแทนแคลเซียมที่ใช้ไป และขับทิ้งออกจากร่างกาย ถ้าได้รับแคลเซียมเข้าสู่ร่างกายไม่เพียงพอ หรือรับน้อยกว่าการใช้ ร่างกายจะไปดึงแคลเซียมที่สะสมอยู่ในกระดูกออกมาใช้งาน ทำให้เนื้อกระดูกบางลงและทำให้เกิดโรคกระดูกพรุน ได้
แหล่งของแคลเซียมจากธรรมชาติ
แคลเซียมจากอาหารเป็นแหล่งของแคลเซียมธรรมชาติที่ดีที่สุด อาหารที่มีปริมาณแคลเซียมสูง ได้แก่ นม ผลิตภัณฑ์จากนม โยเกิรต์ เนย ปลาตัวเล็กๆ ที่กินได้ทั้งตัว ปลากรอบตัวเล็กกุ้งฝอย ผักใบเขียว บร็อคโคลี่ ปลาชาร์ดีน เต้าหู้ น้ำส้ม ถั่ว เป็นต้น
ทำไมต้องของ VitaHealth Liguid BioCal
- ถ้ากระดูกเราแข็งแรงก็จะช่วยป้องกันโรค กระดูกพรุน ได้หรือทำให้เป็นช้าลง ดังนั้นเราควรพยายามรับประทาน แคลเซียม ให้เพียงพอและต่อเนื่องทุกวัน
- มีการศึกษาพบว่าคนที่ความดันโลหิตสูงมักจะรับประทาน แคลเซียม น้อยกว่าคนปกติ และยังพบอีกว่าการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้ว แคลเซียม หรืออาหารเสริมช่วยลดความดันโลหิตลงในผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง
- แคลเซียม ช่วยป้องกัน มะเร็งลำไส้ใหญ่ มีการศึกษาเกี่ยวกับเรื่องนี้มายาวนาน และพบว่าคนที่มีความเสี่ยงที่จะเป็น มะเร็งลำไส้ใหญ่ จะมีแน้วโน้มลดลงได้เมื่อรับประทาน
- การทดลอง ที่แสดงให้เห็นว่า แคลเซียม ช่วยบรรเทาอาการปวดก่อนมีประจำเดือน และรวมทั้ง อารมณ์ที่แปรปรวน ซึมเศร้า และอื่นๆ ที่มักจะเกิดก่อนที่จะมีประจำเดือน ทั้งนี้เพราะการที่มีระดับ แคลเซียม ในร่างกายต่ำส่งผลให้ระดับฮอร์โมนผิดปกติไปด้วย
รีวิว
ยังไม่มีความคิดเห็น